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바쁜 생활
더 높은 생산성은 해결책이 아니다. (더 높은 생산성 → 더 많은 요구와 과제)
“스스로 중요한 일을 선택하고 그 일을 할 에너지를 비축해야 한다.”
핵심은 하루에 한가지 일에만 집중해서 온 힘을 다하는 것이다.
하이라이트
오늘의 하이라이트 Task 를 정하는 시간.
60~90 분 이내에 완수할 수 있는 Task
•
긴급성 : 오늘 해야하는 가장 긴급한 일?
•
만족 : 하루가 끝나갈 무렵 가장 큰 만족을 안겨줄 하이라이트는?
•
즐거움 : 오늘을 되돌아 봤을 때 가장 즐거움을 느낄 일은?
전술 선택
•
사소한 일 몰아서하기
•
우선순위
1.
iOS 개발자로서의 성장
a.
Combine
b.
UI
2.
1인 개발 수익화
3.
주진이
4.
생활비 벌기
5.
가족
6.
서핑
7.
춤
8.
테니스
9.
헬스
초집중
중요한 일에 집중할 수 있도록 기술을 조절하는 시간
돌아보기
오늘 사용한 전술을 점검하기
•
내가 오늘 어떤 것에 즐거움을 느꼈는지
•
내가 오늘 에너지 수준이 어땠는지.
중요한 것은 완벽을 추구하면 안된다는 것이다.
그 누구도 완벽하게 자신의 주의를 조절하는 사람은 없다.
빛과 커피로 하루를 시작하기 → 잠에서 깨는 게 정말 중요하다.